Понедельник 6 февраля 2012 | 23:11:37
Здоровье

Почистить сосуды поможет… сало!

Елена ИОНОВА | 31 мая 2010 21:07

«Это же сплошной холестерин!», — до недавнего времени открещивались от аппетитных шматов диетологи. И оказались неправы.

Группа немецких ученых из Мюнхенского университета (немцы тоже знают толк в сальце!) исследовали состав этого продукта с помощью современных технологий. И выяснилось, что свиное сало содержит арахидоновую кислоту. А она относится к полезным Омега-6 ненасыщенным жирным кислотам (примерно, как известные Омега-3 в морской рыбе). Арахидоновая кислота входит в состав клеточных мембран, является частью ферментов сердечной мышцы. И даже участвует и в липидном обмене! То есть контролирует образование “хорошего” и “плохого” холестерина.

Немецкие ученые даже советуют включать 20-30 граммов сала ежедневно в… диеты для сердечных больных.

Есть еще одна особенность этого простого продукта – оно не накапливает в себе радионуклеиды. Но тем не менее медики не советуют покупать сало в непроверенных местах: есть риск заразиться трихинеллезом (инфекцией, поражающей почки и нервную систему) так же, как и от некачественного свиного мяса.

А в народной медицине сало уже давно числится незаменимым средством при лечении больных суставов. Хороший рецептик: еслина даче потянули спину, или здорово ушибли коленку, а обезболивающих нет, то примотайте шарфом к больному месту ломтик холодного соленого сала.

Кашицу из сала с чесноком можно в качестве экстренного средства приложить к воспаленному зубу. Это поможет вытянуть гной и не даст развиться воспалению дальше.

А еще почаще лакомиться сальцем можно посоветовать тем, кто работает на вредном производстве или живет в районе третьего кольца. Оно, как доказали канадские токсикологи из медколледжа Торонто, способствует выведению ядовитых веществ из организма человека.

Источник публикации: http://www.kp.ru/daily/24479.5/637196/

Комментарии:
Ирина Бакшанская01 March 2011 08:50 (11 мес. назад)
Полностью согласны. Особенно зимой, думаю очень полезно будет по 20-30 грам. включать сало в рацион питания каждый обед.
Добавить комментарий



Последние новости

Головне — подолати нелегалів

06 февраля 2012 20:59 Перевізники Сумщини обговорили спільні проблеми

Сумщина присоединилась к Национальному проекту «Новая жизнь»

06 февраля 2012 17:06 «Новая жизнь» будет и на Сумщине

ПФК «Сумы» уехали в Крым

06 февраля 2012 14:51 ПФК «Сумы» проводит тренировочный сбор в Крыму

Уроки чистоты в гимназии №1

06 февраля 2012 09:37 Сумская гимназия № 1 принимает участие в образовательной программе проекта «Живи чисто»

МАФи впорядкують до весни

04 февраля 2012 20:03 МАФи впорядкують до весни

Модернизация перинатального центра

03 февраля 2012 17:05 Сумской областной перинатальный центр в 2012 году откроет консультативную поликлинику

Строительство перинатальных центров

02 февраля 2012 17:26 А. КОНОВАЛОВ: «Запуск перинатальных центров – один из важных приоритетов медреформы»