Сьогодні вночі Україна переходить на літній час

У ніч із 30 на 31 березня о 3 годині ранку Україна переходить  на літній час. Тож, сьогодні ввечері або завтра вранці стрілки годинника потрібно буде перевести на годину вперед.

Медики попереджають, що різка зміна режиму погано впливає на організм людини. Тому в перші дні після переведення стрілок годинника ви можете відчути втому, підвищення тиску і головний біль. Варто звернути увагу на своє здоров’я тим, у кого є захворювання серця.

При переході на літній час також можливе зниження імунітету і порушення сну. У такі дні вчені рекомендують більше відпочивати, щоб ваш фізичний і психологічний стан повністю адаптувався до різких змін.

Можливо, варто скасувати перехід на літній час в Україні? Сайт каналу 24tv задав це питання своїм читачам.

За варіант «Так. Набридло вже! І для здоров’я це не подарунок» проголосували 74%. «Ні, це дозволяє ефективно використовувати денне світло», – вважають лише 23%

 

No Comments
Іван Савченко

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься.